Fatigue chronique, causes / solutions de base

Parfois, je fais des vidéos:

Description et liens:

Une sorte d’intro à la fatigue chronique, aux causes et solutions de bases. Il y a plusieurs façon d’aborder la fatigue chronique, appelée aussi parfois fatigue surrénalienne, plusieurs façon de l’expliquer, d’y remédier, j’essaye d’aller à l’essentiel, mon essentiel, tout du moins. Certains me diront « oh la la, tu ne parles même pas du repos!!! », mais si on se repose sur un matelas synthétique, on n’a pas fini d’avoir besoin de se reposer!!!

Quelques liens:

Association Non au mercure dentaire
Site du Dr Dieuzaide
Mes deux articles sur la chélation (protocole Cutler):
Le protocole de chélation Cutler – les bases
Les dangers de la chélation
Chaussures qui permettent la connexion à la terre: Connexion à la terre – Chaussures – EHS
Des vêtements en matière naturelles
Idées pour une literie en matériaux naturels: Sommeil au naturel, à la terre
Bonus: un site sur la toxicité au cuivre (dangers de la contraception et du végétalisme): https://coppertoxic.com/
Un article sur les inconvénients du végétalisme: Interview du Dr Chris Masterjohn

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3 réflexions sur “Fatigue chronique, causes / solutions de base

  1. Bonjour,
    Je voudrais savoir si selon vous il faut consommer de la viande pour se régénérer quand on est un grand fatigué. Peut-on adopter un régime végétarien riche en gras et pauvre en céréales qui aurait le même effet pour la santé? Dire un « régime paléo sans viande » serait ridicule mais dans l’idée ce serait un peu ça.
    Je ne parle pas ici de choix éthique mais uniquement santé.
    (Je suis moi-même végétarienne depuis 8 ans et une fatiguée qui tourne au café. )
    Bonne journée

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    1. Dans l’état actuel de mes connaissances, je déconseillerais un régime VG à un grand fatigué. Ensuite, toutes les viandes ne se valent pas. Perso j’ai une préférence pour la salaison artisanale (jambon sec/cru – ou saumon fumé), je trouve que c’est plus digeste que la viande cuite. Et on n’est pas du tout obligé d’en consommer de grandes quantités… Et il est possible que certains puissent se régénérer juste avec des oeufs (reste à voir si l’on digère les oeufs, et avec quelle cuisson…)… faut voir au cas par cas.
      Et la seule céréale tolérable selon moi c’est le riz en petite quantité. Et on peut ajouter du sarrasin, qui est une pseudo-céréales. Ensuite la nutrition ne fera pas tout. Un autre pilier de la santé incontournable pour retrouver de l’énergie c’est vraiment la connexion à la terre.

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      1. Merci pour cette réponse. Je me résigne doucement à accepter qu’un jour je devrais manger de la viande.
        Pour la connexion à la terre j’y travaille. En ce moment ça me paraît tellement dur de sortir pieds nus dans l’herbe. Encore pire dans mon ruisseau!

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